Que belo dia de sol para passear com as minhas papoilas! 

A natação

 Ora, finalmente, cá está a Beatriz, com a mamã, na natação! 

"Eu quero dizer uma coisa: eu amanhã vou à natação."

 Nos últimos tempos, esta foi a frase mais ouvida sempre que a Beatriz queria meter conversa com alguém. Esta foto também é da Daniela; é que, segundo a Beatriz dizia: "a minha mana também vai." 

"Eu hoje vou à natação!"

 A natação é motivo de grande festa cá por casa... Tenho duas meninas que devem ter alguns traços de ADN de peixe. Serão aparentadas com as sereias?! Só se for pelo lado da mãe. 

Alpinismo?! 

Eh! Eh! 

E quem é que dá conta delas? 

Deixando florescer a arte... Onde é que eu já vi aquelas flores?! 

Ele há uns momentos em que me sinto assim mas, depois passa... Só que passa cada vez menos... Será este o futuro da educação?! 

Digam lá que estas duas canotas não são umas fofinhas. E reparem no pormenor no canto superior esquerdo... 

Manual de manutenção: a lubrificação

Aspecto geral da máquina após aplicação da lubrificação especial. 

O eixo pedaleiro necessita duma aplicação mais generosa deste lubrificante especial. 

E agora pormenor das pinças de travão. Com este tratamento a sua eficácia aumenta cerca de 23%. 

Outra perspectiva da manutenção dos discos e cassete... 

Tratamento especial de discos e cassete... 

Aplicação de lubrificação na suspensão traseira... 

Tratamento especial anti-envelhecimento para pneus... 

A pedalada da net

Para o pessoal que anda mais aluado, aqui fica o endereço da TV do momento: www.btt-tv.com. E não se esqueçam de viver com muita pedalada. 

Finalmente, há que cuidar da máquina!!! 

Escalada... 

Momento de recolhimento... 

Iniciação às barras... 

Agora o hipismo... 

E mais umas pedaladas... 

Fotos das nossas canotas em plena actividade desportiva... Desde a iniciação ao ciclismo, até à escalada, passando pelo hipismo!!! :-D